Sylvia Lagerweij, oktober 2008 LifeCoaching Kijk door een andere bril naar jezelf en je leven! LifeCoaching onderzoekt drie wezenlijke levensvragen: wie ben ik, wat kan ik en wat wil ik? Het is een vorm van coaching waarin het hele leven van de mens onder de loep wordt genomen. Het doel van dit onderzoek is het levensgeluk vergroten. De laatste jaren is er een nieuwe stroming in de wetenschap ontstaan, gebaseerd op heel oude wijsheid: positieve psychologie, de wetenschap van het geluk. Iemand die gelukkig is ervaart het leven voortdurend als een uitdaging; voor hem of haar is het leven opwindend, avontuurlijk en inspirerend. Toch is het lang niet eenvoudig om gelukkig te zijn. In de eerste plaats vereist het veel zelfkennis en innerlijke vrijheid. Bovendien kan het geluk verstoord worden doordat iemand het verkeerde werk doet, ongezond leeft, met verkeerde mensen omgaat, te weinig voor zichzelf opkomt of onverwerkte ellende uit zijn verleden met zich meedraagt. LifeCoaching is erop gericht deze geluksverstorende factoren te onderkennen en het leven zodanig te ontwerpen of 'restylen' dat er optimaal geluk ontstaat. Om gelukkig te worden is het nodig een goede balans te vinden in het leven én in de persoonlijkheid. LifeCoaching richt zich op beide. (bron: ATMA Instituut voor LifeCoaching) VRAGENVUUR LifeCoaching & Training Sylvia Lagerweij Hinderstein 53 3813 RL Amersfoort